Phobies

par | 11 septembre 2021 | 0 commentaires

Phobies

Une phobie (du grec ancien φόβος / phóbos, frayeur, crainte ou répulsion) est une peur démesurée et dépendant d’un ressenti plutôt que de causes rationnelles, d’un objet ou d’une situation précise. L’objet ou la situation qui déclenche la phobie est nommé « phobogène ».

La phobie, peur irraisonnée, irrationnelle, déclenchée par une circonstance sans danger, est sans doute le symptôme psychopathologique le plus répandu. C’est ce caractère de danger irréel qui distingue cliniquement la phobie de la peur.

La peur est une émotion puissante déclenchée par notre système limbique, notamment par notre amygdale. C’est aussi une émotion réflexe qui nous permet d’assurer notre survie dans certaines situations. Parfois cette peur, sous l’effet de l’adrénaline, décuple nos forces pour assurer la fuite ou le combat, parfois, elle nous tétanise et provoque un état cataleptique comparable à certains animaux qui, pour survivre, “font le mort”.

Une phobie est une peur devenue pathologique.

Les phobies font partie de la catégorie générale des troubles anxieux.

Les phobies ne deviennent pathologiques que lorsqu’elles entraînent une souffrance importante chez le patient, et une détérioration de sa qualité de vie. Elles deviennent alors invalidantes de par les symptômes en présence du stimulus phobogène, et de par les stratégies que doit mettre en place le patient afin de les éviter.

Les phobies peuvent être déclenchées par un traumatisme (parent attaqué par un chien) ou par un apprentissage (enfant du parent attaqué par un chien qui a lui aussi peur du chien sans jamais avoir été attaqué). Elles répondent rapidement et efficacement à l’hypnose qui est un traitement de choix.

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Il existe deux niveaux de phobies :

  • La phobie simple : elle se focalise sur une personne, un animal (souris, araignée, serpent, insectes, chien, chat etc…), un lieu (agoraphobie, intérieur d’ascenseur, avion, voiture, tunnel, bateau, hôpital etc…), un objet (ordinateur, couteau, seringue, etc…) ou autre (sang, examen médical, IRM, scanner, parler en public, peur d’être contaminé, phobie sociale etc…). Ceux qui en souffrent évitent l’objet de la peur. En général elle a peu d’impact sur la vie quotidienne sauf quand elle empêche le diagnostic et la prise en charge d’une maladie ou qu’elle gâche la vie de la personne concernée. L’hypnose médicale est efficace et cela ne nécessite que quelques séances.
  • La phobie complexe : c’est une phobie simple non traitée qui s’étend de plus en plus et impacte la vie quotidienne qui devient de facto de plus en plus restreinte. L’hypnose là encore est d’un très grand secours.

Tout comportement est dû à un apprentissage passif ou actif, il est par conséquent possible de désapprendre un comportement, de déconditionner une phobie. L’hypnose, qu’elle soit conversationnelle ou formelle, par son approche émotionnelle, regroupe l’approche comportementaliste et cognitive.

Quelques phobies:

  • Acrophobie : peur des lieux élevés.
  • Agoraphobie: peur des lieux publics.
  • Chionophobie: peur de la neige.
  • Clinophobie : peur de se mettre au lit.
  • Coulrophobie : peur des clowns.
  • Emetophobie: peur de vomir.
  • Éreuthophobie : peur de rougir en public.
  • Frigophobie: peur du froid.
  • Gamophobie : peur du mariage.
  • Géphyrophobie : peur de traverser un pont.
  • Kathisophobie : peur de s’asseoir.
  • Lyssophobie: peur de la folie.
  • Monophobie: peur d’être seul.
  • Mysophobie : peur de la poussière.
  • Nostophobie : peur de rentrer chez soi.
  • Nyctophobie: peur du noir.
  • Pathophobie: peur des maladies.
  • Pédiophobie : peur des enfants et des poupées.
  • Pogonophobie: peur des barbes.
  • Scopophobie : peur du regard.
  • Taphophobie: peur d’être enterré vivant.
  • Xenophobie: peur de l’inconnu.
  • Zélophobie : peur de la jalousie.
  • Zoophobie: peur des animaux.

Pour plus de renseignements, contactez-nous.

Genève

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